눈 중풍(망막혈관폐쇄증) 증상과 예방, 실명 위험까지

 

 

망막혈관폐쇄증(눈 중풍)은 망막 혈관 막힘으로 인한 시력 저하를 유발하는 안과 질환입니다. 갑작스러운 시야 흐림, 암점 발생 등의 증상이 나타나며, 심하면 실명까지 이어질 수 있습니다. 고혈압, 당뇨병, 동맥경화증 등이 주요 원인이며, 특히 겨울철에 발병 위험이 높아집니다. 조기 진단과 적극적인 치료가 시력 보존에 필수적이며, 금연, 규칙적인 운동 등 생활습관 개선을 통해 예방할 수 있습니다. 망막혈관폐쇄증의 원인, 증상, 치료 및 예방법을 자세히 알아보고 눈 건강을 지키세요!

 

망막혈관폐쇄증, 왜 발생할까요?

망막혈관폐쇄증은 망막의 혈관이 막히면서 혈액 공급이 중단되어 발생하는 질환인데요, 혈액 공급 부족은 망막 세포에 산소와 영양분 공급 부족을 초래하고, 결국 시세포 손상 및 시력 저하로 이어집니다. 그렇다면 왜 망막의 혈관이 막히는 걸까요? 여러 가지 원인이 있지만, 가장 흔한 원인은 바로 혈관 건강과 밀접한 관련이 있는 전신 질환들입니다.

주요 원인: 만성질환과 망막혈관폐쇄증의 관계

고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화증 등 만성질환은 망막혈관폐쇄증의 주요 위험 인자입니다. 이러한 질환들은 혈관 내벽을 손상시키고 혈액 점도를 높여 혈전 형성을 촉진하는데요, 이렇게 생성된 혈전이 망막 혈관을 막아 혈류를 차단하게 되면 망막혈관폐쇄증이 발생하게 됩니다. 특히 겨울철에는 낮은 기온으로 혈관 수축과 혈압 상승이 발생하기 쉬워 혈전 생성 위험이 더욱 증가합니다. 50세 이상, 흡연자, 비만인 경우, 그리고 심혈관 질환 병력이 있는 사람들 역시 망막혈관폐쇄증 발생 위험이 높다는 사실, 꼭 기억해 두세요!

 

망막혈관폐쇄증의 유형과 증상: 시력 저하의 다양한 형태

망막혈관폐쇄증은 막힌 혈관의 종류와 위치에 따라 네 가지 유형으로 나뉘는데, 유형에 따라 증상도 천차만별입니다. 자신의 증상을 정확히 파악하는 것이 중요한 이유, 이제 아시겠죠?

1. 중심망막동맥폐쇄: 응급! 시력을 잃을 수도 있어요!

망막의 중심 동맥이 막히는 중심망막동맥폐쇄는 가장 심각한 유형으로 꼽힙니다. 갑작스럽고 심각한 시력 저하가 주요 증상이며, 수 시간 내에 실명에 이를 수도 있습니다. 동공 확장 및 빛 반사 감소가 관찰되기도 합니다. 중심망막동맥폐쇄는 골든타임이 매우 중요한 응급 질환입니다. 증상 발생 즉시, 늦어도 90분 이내에 안과 전문의의 진료를 받아야 시력 회복 가능성을 높일 수 있습니다.

2. 중심망막정맥폐쇄: 서서히 진행되는 시력 저하

중심망막정맥폐쇄는 망막의 중심 정맥이 막히는 유형입니다. 중심망막동맥폐쇄보다는 시력 저하 속도가 느리지만, 치료하지 않고 방치하면 황반부종, 망막출혈, 신생혈관녹내장 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 시야 흐림, 시력 저하, 물체가 휘어져 보이는 변시증 등의 증상이 나타날 수 있으니 주의 깊게 관찰해야 합니다.

3. 분지망막동맥폐쇄: 시야의 일부가 가려져요

분지망막동맥폐쇄는 망막 동맥의 분지가 막히는 유형으로, 폐쇄된 혈관이 지나는 망막 부위에 따라 시야의 일부가 검게 가려져 보이는 '암점'이 발생합니다. 시력 저하 정도는 막힌 혈관의 크기와 위치에 따라 다르게 나타납니다.

4. 분지망막정맥폐쇄: 놓치기 쉬운 증상, 조기 진단이 중요해요

분지망막정맥폐쇄는 망막 정맥의 분지가 막히는 유형으로, 분지망막동맥폐쇄와 마찬가지로 암점이 발생할 수 있으며 출혈 및 부종으로 시력이 저하될 수 있습니다. 증상이 미미하고 진행 속도가 느려 발견이 늦어지는 경우가 많아 정기적인 안과 검진이 중요합니다.

 

진단과 치료: 정확한 진단과 신속한 치료가 눈 건강을 지켜요.

망막혈관폐쇄증은 안저검사, 빛간섭단층촬영(OCT), 형광안저혈관조영술 등 정밀 검사를 통해 진단합니다. OCT는 망막의 단층 영상을 제공하여 망막 두께 변화, 부종, 출혈 등을 정확하게 파악할 수 있게 해줍니다. 형광안저혈관조영술은 망막 혈관의 상태를 자세히 보여주는 검사로, 혈관의 누출, 폐쇄, 비정상적인 신생혈관 등을 확인하는 데 유용합니다.

다양한 치료법: 환자 맞춤 치료가 중요해요!

치료 방법은 폐쇄된 혈관의 종류, 위치, 환자의 전신 상태, 질병 진행 정도 등을 종합적으로 고려하여 결정합니다. 약물치료로는 혈전용해제, 항혈관내피성장인자(VEGF) 주사 등이 사용됩니다. VEGF는 혈관 신생 및 투과성 증가를 촉진하는 물질인데, 항-VEGF 주사는 VEGF의 작용을 억제하여 황반부종 및 망막출혈을 감소시킵니다. 레이저 치료는 비정상적인 신생혈관을 파괴하고 황반부종을 줄이는 데 효과적입니다. 경우에 따라 유리체절제술 등 수술적 치료가 필요할 수도 있습니다. 특히 중심망막동맥폐쇄는 골든타임이 굉장히 중요하므로, 증상 발생 즉시 안과를 방문하여 응급 처치를 받는 것이 시력 보존에 결정적입니다.

 

예방과 관리: 생활습관 개선으로 눈 건강을 지키세요!

망막혈관폐쇄증은 꾸준한 관리를 통해 예방하고 재발을 방지할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 만성질환을 적극적으로 관리하는 것입니다. 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 정상 범위 내로 유지하기 위한 노력이 필요합니다.

생활습관 개선: 작은 변화가 큰 차이를 만들어요!

규칙적인 운동은 혈액 순환을 개선하고 혈관 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 일주일에 최소 150분 이상 중강도 유산소 운동을 하거나 75분 이상 고강도 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다. 균형 잡힌 식단은 만성질환 관리에 필수적입니다. 과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 식품을 섭취하고, 포화지방과 트랜스지방 섭취를 줄이는 것이 중요합니다. 금연과 절주는 혈관 건강을 위해 필수적입니다. 흡연은 혈관을 수축시키고 혈액 점도를 높여 혈전 생성 위험을 증가시킵니다. 과도한 음주는 혈압 상승을 유발할 수 있습니다.

정기적인 안과 검진: 조기 진단이 눈 건강의 시작입니다!

40세 이상, 만성질환자, 가족력이 있는 사람은 정기적인 안과 검진을 통해 망막 혈관의 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 조기에 질환을 발견하고 치료하면 시력 손상을 최소화할 수 있습니다. 특히 겨울철에는 혈관 질환 위험이 높아지므로 더욱 주의해야 합니다. 망막혈관폐쇄증은 시력을 위협하는 심각한 질환이지만, 조기 발견과 적절한 치료를 통해 시력 손상을 최소화할 수 있습니다. 건강한 생활습관 유지와 정기적인 안과 검진을 통해 눈 건강을 지키는 습관을 길러보세요! 눈 건강, 미리 관리할수록 더 건강하게 유지할 수 있습니다!