아기 해외여행, 홍역 예방접종 필수! (증상, 예방법)

 

 

해외여행을 아기와 함께 계획 중이신가요? 설렘 가득한 여행의 시작 전, 꼭 챙겨야 할 것이 있습니다. 바로 홍역 예방접종입니다! 면역력이 약한 아기에게는 치명적일 수 있는 홍역! 증상과 예방법을 꼼꼼히 확인하고 안전한 여행을 준비하세요. 홍역 예방접종, MMR 백신 2회 접종, 해외여행 시 주의사항까지! 지금 바로 확인하세요!

 

홍역, 왜 위험할까요?

홍역은 전염성이 어마무시하게 강력한 급성 발진성 바이러스 질환입니다. 재채기 한 번, 기침 한 번, 심지어 대화만으로도 공기 중에 바이러스가 퍼져나갈 수 있다는 사실, 믿겨지시나요? 감염자와 접촉한 사람의 90% 이상이 감염될 정도로 전염력이 어마어마하게 높습니다. 특히 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않은 영유아는 감염 위험이 더욱 높기 때문에 각별한 주의가 필요합니다.

 

단순한 발진으로 끝나지 않고 폐렴, 중이염, 뇌염, 각막염, 설사 등 다양한 합병증을 유발할 수 있으며, 최악의 경우 사망에까지 이를 수 있다는 무서운 사실! 세계보건기구(WHO)에 따르면 홍역으로 인한 사망의 95% 이상이 개발도상국의 5세 미만 영유아에서 발생한다고 합니다. 위생 환경이 열악한 지역일수록 감염 위험은 더욱 높아지니, 해외여행, 특히 개발도상국 여행을 계획 중이시라면 예방접종은 선택이 아닌 필수입니다!

 

전 세계 홍역 발생 현황

WHO 발표에 따르면, 전 세계 홍역 환자 수는 2022년 17만 명에서 2023년에는 무려 32만 명으로 급증했습니다. 2024년에도 12월 11일 기준 31만 명으로 여전히 높은 수준을 유지하고 있어, 홍역의 유행이 지속되고 있음을 알 수 있습니다. 국내에서도 질병관리청 발표에 따르면 2024년 홍역 환자는 49명으로, 최근 10년간 20명 미만 수준이었던 것에 비해 크게 증가했습니다. 이는 해외 유행의 영향으로 국내 유입 및 확산 가능성을 시사하는 심각한 지표입니다.

 

홍역, 어떤 증상을 보일까요?

홍역은 잠복기가 10~12일 정도로, 초기에는 감기와 비슷한 증상을 보입니다. 38도 이상의 고열과 함께 콧물, 결막염, 기침 등의 증상이 나타납니다. 하지만 2~3일 후, 입안 점막에 회백색의 작은 반점인 Koplik 반점이 나타나는 것이 홍역만의 특징적인 증상입니다. 이후 얼굴에서 시작된 발진이 몸통, 팔다리로 퍼져나가는데, 처음에는 작고 붉은 반점 형태였다가 점차 커지고 합쳐지면서 넓은 판을 형성하기도 합니다. 발진과 함께 고열, 기침, 콧물 등의 증상이 더욱 심해지다가 약 7~10일 후에는 호전되기 시작합니다. 하지만! 여기서 방심은 금물! 면역력이 약한 경우 폐렴, 중이염, 뇌염 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있으니, 증상이 나타나면 즉시 의료기관을 방문하여 진료를 받는 것이 매우 중요합니다.

 

홍역, 어떻게 예방할 수 있을까요?

홍역 예방의 핵심, MMR 백신

홍역을 예방하는 가장 효과적이고 확실한 방법, 바로 예방접종입니다! MMR(홍역·볼거리·풍진) 백신은 안전성과 효과가 검증된 예방법으로, 2회 접종만으로 97% 이상의 높은 예방 효과를 얻을 수 있습니다. 1차 접종은 생후 12~15개월에, 2차 접종은 만 4~6세에 완료해야 합니다. 특히 해외여행을 계획 중이라면 출국 4~6주 전에 MMR 백신 2회 접종을 완료하는 것이 좋습니다. 접종 여부가 확실하지 않거나 2회 접종을 완료하지 않았다면, 출국 전 의료기관에 방문하여 접종 여부를 확인하고 필요한 경우 추가 접종을 받는 것이 안전합니다. 질병관리청장 또한 해외여행 전 홍역 백신 접종력을 반드시 확인하고 접종을 완료할 것을 강력하게 권고하고 있습니다.

 

해외여행 시 주의사항

출국 전, 아기의 건강 상태를 꼼꼼하게 체크하고 필요한 예방접종을 모두 완료했는지 꼭 확인하세요! 여행 중에는 손 씻기, 마스크 착용 등 개인위생 관리를 철저히 하고, 오염된 물이나 음식 섭취는 절대적으로 피해야 합니다. 만약 귀국 후 발열, 발진, 기침 등 홍역 의심 증상이 나타난다면?! 즉시 의료기관을 방문하여 진료를 받고 해외여행력을 알리는 것이 중요합니다. 또한, 질병관리청 홈페이지 또는 해외여행질병정보센터를 통해 여행 예정 국가의 감염병 발생 정보와 예방 수칙을 미리 확인하는 것도 잊지 마세요! 입국 후 발열, 발진 등 의심 증상이 나타나면 검역관에게 즉시 신고하고, 마스크를 착용하여 다른 사람에게 전파되는 것을 막아야 합니다. 대중교통이나 다중이용시설 방문은 자제하고, 의료기관을 방문하여 진료를 받을 때는 해외여행력을 반드시 알려야 합니다.

 

홍역, 면역의 중요성

홍역 바이러스는 호흡기뿐만 아니라 림프계, 눈, 중추신경계까지 침범하여 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 면역력이 충분하지 않은 사람이 홍역 바이러스에 노출되면 감염률이 무려 90% 이상에 달합니다. 홍역은 단순한 감기처럼 쉽게 넘길 수 있는 질병이 아닙니다. 면역력이 약한 영유아에게는 특히 위험하며, 생명을 위협하는 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 따라서 홍역 예방을 위해서는 면역력을 강화하는 것이 매우 중요합니다. 균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동, 충분한 수면 등 건강한 생활 습관을 유지하고, 필요한 예방접종을 제때 받는 것이 홍역으로부터 우리 아이들을 보호하는 가장 확실한 방법입니다.

 

마치며

홍역은 예방접종을 통해 충분히 예방 가능한 질병입니다. 아기의 건강과 안전을 위해 해외여행 전 홍역 예방접종을 꼭 확인하고, 안전하고 즐거운 여행을 만들어주세요! 질병관리청과 함께라면 안심하고 해외여행을 즐길 수 있습니다! 더 자세한 정보는 질병관리청 홈페이지(https://www.kdca.go.kr)를 참고해 주세요!